réunion d’information
Une réunion d’information « Bien bouger pour sa santé » avant le démarrage des séances le 23 septembre :
- Mercredi 16 septembre
- De 14h30 à 16h
- Résidence Les Ateliers, 2 avenue des Corbières
Avec le CCAS, bien bouger pour mieux vieillir
Préserver son autonomie, entretenir sa mobilité et rester actif au quotidien : le CCAS du Barcarès poursuit son engagement en faveur du bien-être et de la prévention santé des seniors en proposant, dès septembre, de nouveaux ateliers gratuits destinés aux plus de 60 ans.
Mis en œuvre avec Animation Sport Emploi 66, partenaire de la commune depuis trois ans, le programme Pass’Sport Équilibre 66 permet aux seniors, notamment les plus sédentaires, isolés ou fragilisés, de pratiquer une activité physique adaptée dans un cadre accessible et convivial, dans la salle polyvalente de la résidence Les Ateliers.
BIEN-ÊTRE EN AUTOMNE PASS’SPORT SÉNIORS 66 À L’ÉCOUTE DE MON CORPS
BIEN-ÊTRE EN AUTOMNE PASS’SPORT SÉNIORS 66 À L’ÉCOUTE DE MON CORPS ET DE MA TÊTE
En cette rentrée, la commune et ses partenaires réaffirment ainsi leur engagement auprès des séniors, en proposant des actions concrètes, gratuites et accessibles, pour préserver la santé et cultiver le bien-être à tout âge.
En cette rentrée, la commune et ses partenaires réaffirment ainsi leur engagement auprès des séniors, en proposant des actions concrètes, gratuites et accessibles, pour préserver la santé et cultiver le bien-être à tout âge.
Pass’Sport Équilibre 66
à partir du 23 septembre 2026
Le programme associera une conférence sur les bienfaits de l’activité physique, 12 séances d’activité physique adaptée et 12 séances de marche et d’équilibre, avec un objectif central :
prévenir les chutes, conserver ses capacités physiques et préserver son autonomie le plus longtemps possible.
- Tous les mercredis de 14h30 à 16h
- Salle polyvalente de la résidence Les Ateliers
- Inscriptions : 04 68 86 65 61
yoga sur chaise
du 22 septembre 2026 au 29 janvier 2027
Le CCAS proposera également des ateliers gratuits de yoga sur chaise, soutenus par la CARSAT et l’ARS.
Adaptées aux capacités de chacun, ces séances mêleront mouvements simples, respiration et relaxation, avec des exercices pouvant ensuite être reproduits à domicile en toute sécurité.
- Tous les mardis et vendredis de 9h15 à 10h15
- Salle polyvalente de la résidence Les Ateliers
- Inscriptions auprès de Audrey au 06 28 33 92 24
A travers ces actions, le CCAS confirme sa volonté d’accompagner les seniors au plus près de leurs besoins, en faisant de la prévention, du lien social et du maintien de l’autonomie des priorités concrètes du quotidien.
A travers ces actions, le CCAS confirme sa volonté d’accompagner les seniors au plus près de leurs besoins, en faisant de la prévention, du lien social et du maintien de l’autonomie des priorités concrètes du quotidien.
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L'Écoute #179
Édition : Eté 2026
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